12 шагов избавления от зависимости


  1. Признайте свою зависимость.
  2. Поверьте, что вы можете преодолеть зависимость.
  3. Решитесь отказаться от своей зависимости.
  4. Сделайте инвентаризацию своих ошибок и недостатков.
  5. Признайте перед собой, перед Богом и перед другими людьми характер своей зависимости.
  6. Готовы кардинально изменить свою жизнь и отказаться от зависимости.
  7. Попросите помощи высшей силы и других людей.
  8. Составьте список людей, которым нужно простить и прощайте их.
  9. Понимайте, что в отношении других людей следует поступать точно так же, как вы бы хотели, чтобы они поступали с вами.
  10. Продолжайте изучать себя и работать с другими людьми в лечении зависимости.
  11. Не забывайте о своей зависимости и избегайте людей, мест и ситуаций, которые могут вас привести к обратному возвращению.
  12. Помогайте другим зависимым.

Поделиться в соцсетях:

Связь с автором
Канал в telegram: 
https://t.me/motivator_tlg
E-mail:  motivator_tlg@inbox.ru

Рекомендованные статьи