12 шагов избавления от зависимости


12 шагов избавления от зависимости

  1. Признайте свою зависимость.
  2. Поверьте, что вы можете преодолеть зависимость.
  3. Решитесь отказаться от своей зависимости.
  4. Сделайте инвентаризацию своих ошибок и недостатков.
  5. Признайте перед собой, перед Богом и перед другими людьми характер своей зависимости.
  6. Готовы кардинально изменить свою жизнь и отказаться от зависимости.
  7. Попросите помощи высшей силы и других людей.
  8. Составьте список людей, которым нужно простить и прощайте их.
  9. Понимайте, что в отношении других людей следует поступать точно так же, как вы бы хотели, чтобы они поступали с вами.
  10. Продолжайте изучать себя и работать с другими людьми в лечении зависимости.
  11. Не забывайте о своей зависимости и избегайте людей, мест и ситуаций, которые могут вас привести к обратному возвращению.
  12. Помогайте другим зависимым.

Поделиться в соцсетях:

Связь с автором
Канал в telegram: 
https://t.me/motivator_tlg
E-mail:  motivator_tlg@inbox.ru

Рекомендованные статьи